Archive: Annat

Bussresa genom Europa är bästa sättet att färdas

Ska du resa i Europa ska du definitivt göra det i form av en bussresa. Det är billigt och du slipper att köra själv – och skapar fantastiska minnen för livet.

“Har du sett Malmö har du sett världen”. Så brukar de säga i den skånska staden med anledning av alla internationella influenser som går att hitta lite här och var. Men det är förstås med glimten i ögat. För att se världen måste du ut och resa längre än så – det finns inga genvägar.

Och varför då inte välja ett sätt att resa som är både billigt, smidigt och behagligt? Att åka buss är just ett sådant alternativ. Det är i regel billigare än flyg, tåg eller att köra bil. Dessutom är det bättre för klimatet än flera andra resesätt eftersom ni kan resa många tillsammans i samma fordon.

Bussresa i Europa skapar minnen

Att åka på bussresa i Europa är därmed ett optimalt sätt att få se mycket av kontinenten. Med tanke på att du aldrig behöver sitta bakom ratten kan du istället i lugn och ro titta ut genom fönstret och verkligen ta in den omgivning som ni passerar. Det är en lyx som inte ska underskattas.

Det som också är kul med bussresor är att det ofta blir minnen för livet. När man sätter ett gäng människor i samma fordon under många timmar är det nästan förutbestämt att det kommer att hända någonting som får er att skratta – och minnas bussresan i Europa lång tid framöver.

Flytta utomlands för en period

Många yngre personer – framförallt i mindre orter – känner sig dömda på förhand; det känner att deras liv redan är utstakade och tyvärr så visar detta sig gärna inte positivt. Förr, om man ser ett tiotal år tillbaka, så var detta scenario och denna känsla något som innebar att man efter avslutade studier började jobba på det lokala bruket eller i någon av affärerna som fanns i staden. Något som i sig kanske inte var det mest upphetsande – men som åtminstone innebar en trygg inkomst samt en plats i arbetslivet. Numera dock så finns det ett betydligt värre öde som väntar då en ung person gått ur gymnasiet i en mindre ort och detta i form av arbetslöshet. Det finns inga fabriker kvar, det finns inga affärer i samma omfattning och det här skapar naturligtvis stora problem.

Kort sagt – och detta gäller naturligtvis även i större städer – så är arbetslösheten bland yngre människor en källa till oro som vida överskrider andra problem som många pekar ut i Sverige. Det handlar här om att alla människor kanske inte kan- eller vill studera och läsa till akademiska yrken utan det handlar om att även de med andra färdigheter måste kunna få en chans att komma ut på arbetsmarknaden.

Tyvärr så är det så att man som ung i dagens Sverige i större mån måste vara beredd på att röra sig för att få en sådan möjlighet. Man kan inte räkna med att en mindre stad kan erbjuda de yrken som man vill ha och därför måste man också vara beredd på att flytta för att få in en fot. Denna flytt behöver dock definitivt inte ske till någon större stad och den behöver heller inte ske inom Sverige. Positivt i dagens läge är nämligen det faktum att världen ligger öppen, Europa har blivit mindre – tack vare EU – och att man därför har större valfrihet. Jobben finns – men man kanske måste söka ig utomlands för att få dem.

En flytt utomlands har dessutom väldigt positiva fördelar även om man bortser från de rent ekonomiska. För en ung människa kan en flytt innebära att man lär sig att ta det ansvar som krävs, att man får uppleva andra kulturer samt att man får en väldigt god merit att placera i ett CV; kort sagt – en flytt utomlands är något som man bär med sig under hela livet.

Norge är en bra start

Ser man till attraktiva länder för en utlandsflytt så är det framförallt ett land som sticker ut och som attraherar unga svenskar; Norge. Att flytta till Norge är en väldigt bra idé och där finns det yrken som passar alla, man kan lika gärna jobba med att rensa fisk i Narvik, köra truck på ett lager i Oslo eller stå i en butik i Stavanger – det behövs i det här moderna nybyggarlandet människor för alla yrken och områden. Dessutom så är det väldigt bra betalt – oavsett yrke – och även det faktum att vi svenskar har ett gott rykte i Norge talar även det till fördelarna. En utlandsflytt till vårt västra grannland är verkligen ingen dum idé för en ung människa som fastnat i en negativ spiral inom arbetslivet. Läs mer om utlandsflytt här: utlandsflytt.net.

Systematiskt brandskyddsarbete räddar liv

En av de viktigaste frågorna för organisationer i Sverige handlar om systematiskt brandskyddsarbete. Det är lag på att man som organisation – oavsett storlek – ska ha ett systematiskt brandskyddsarbete inom den egna verksamheten och där det dels handlar om att klargöra vem som ansvarar för vad – fastighetsägaren, nyttjanderättshavaren och entreprenören – och dels också kring hur man kan agera för att förhindra en brand, men även hur man agerar om en sådan inträffar.

Det händer aldrig oss. Det kommer aldrig att börja brinna i mitt hem, på mitt jobb, i barnens skola och så vidare. Men, trots att vi hela tiden lutar oss mot denna trygghet så händer det olyckor. Ett elfel kan leda till en brand. En torktumlare som överhettas kan börja brinna. En spotlight som sitter direkt i en regel kan skapa överhettning med en brand som följd.

Kort sagt: det finns alltid risker och genom systematiskt brandskyddsarbete kan dessa risker dels minimeras – men där man även, genom information och genom sunda rutiner, kan veta exakt hur man agerar i ett skarpt läge.

Du som VD har ansvaret

Har ni skapat en SBA och ett rutiner för ett systematiskt brandskyddsarbete inom ert företag? Ett bra första steg är att anlita en extern partner verksam inom brandskydd som kan hjälpa er att ta fram en plan för ert arbete med systematiskt brandskyddsarbete.

Det är VDn – eller motsvarande högre befattning – på företaget som bär ansvaret för brandskyddet och den är också denne som utser en person som fungerar som brandskyddsansvarig. Denne kan i sin tur utse en brandskyddskontrollant – eller agera som en sådan själv – som har som uppgift i att kontrollera exempelvis brandlarm, nödutgångar och övriga detaljer som finns nedskrivna i en checklista. Detta är en viktig uppgift: upptäcks fel så kan dessa åtgärdas och man kan, genom detta, också förhindra bränder.

Rutiner som räddar liv

Systematiskt brandskyddsarbete handlar även om att skapa rutiner i händelse av en faktiskt brand. Var samlas vi, hur tar vi oss ut, hur kontaktar vi räddningstjänsten – och vem tar emot dem? – och hur säkerställer vi dels en evakuering och dels att alla lokaler verkligen är tomma?

Det handlar om ett arbete som kan kännas ganska löjligt då man väl tränar på det – tänk en klassisk brandövning på skolan – men det handlar också om att hamra in rutiner som sätter sig i ryggmärgen. Att agera på rätt sätt och instinktivt kan rädda liv. Både ditt och dina kollegors. Läs mer om SBA här : merbrandskydd.se/brandskyddsarbete.

OVK-besiktning Stockholm – en ren investering

Dags för en OVK-besiktning i Stockholm? De flesta fastighetsägare kommer någon gång att ställas inför detta faktum – liksom många villaägare samt ägare av olika byggnader. Ett nödvändigt ont? Varför måste man med givna intervaller säkerställa att något så ointressant som ventilationen håller en hög standard?

Av den enkla anledningen att just ventilationen spelar en extremt viktig roll i hur vi alla mår och hur vi presterar. Som fastighetsägare har du ett ansvar i detta: genom att boka in en OVK i Stockholm så säkerställer du att dina hyresgäster har en bra inomhusmiljö och en frisk, cirkulerande luft.

Vi har sedan börjat av 90-talet haft OVK-besiktning som ett krav i de flesta fastigheter och byggnader. OVK betyder Obligatorisk Ventilationskontroll och det handlar om att man bokar in en tid där en extern och obunden kontrollant ser över hela ventilationssystemet. Som fastighetsägare ges du information om när det är dags för en OVK-besiktning i Stockholm och det är också ditt ansvar att boka in ett företag som sköter detta.

Fördelar med en OVK i Stockholm

Beroende på vilken typ av fastighet du äger – och vilket ventilationssystem som finns – så ser intervallerna annorlunda ut och varierar mellan var tredje och var sjätte år. Det handlar alltså inte om någon månatlig eller årlig kontroll – och det kostar heller inte mycket pengar.

Däremot så kan en OVK-besiktning i Stockholm de facto spara pengar åt dig. En del i sådan handlar nämligen om att effektivisera och optimera ett ventilationssystem och få det att – utan att det påverkar inomhusmiljön negativt – dra mindre energi. Vilket alltså konkret kan leda till lägre kostnader för dig.

När en OVK-besiktning är genomförd så meddelas berörda myndigheter och du som fastighetsägare ges ett godkännande som ska hängas väl synligt i fastigheten och exempelvis då lämpligen på anslagstavlan vid entrén. Skulle någonting finnas att anmärka på så får du en viss tid på dig att korrigera detta. I många fall kan den firma du anlitat sköta den biten åt dig, vilket är en bra idé då de redan vet vad som måste göras och kan svagheterna i ditt ventilationssystem.

Ombesörj kontorsbelysning i Stockholm – här finns experterna

Tillfredsställande kontorsbelysning är viktigt, för att inte säga nödvändigt, och det hittar man till exempel hos flera återförsäljare i Stockholm med omnejd.

Vi kommer att prata om vikten av god kontorsbelysning, både om ljusstyrka och placering av ljuskällorna. Bra ljus är viktigt för att man dels ska se vad man gör och förstå vad man läser, men också för att undvika problem som trötta ögon och spänningshuvudvärk.

Du hittar ett antal skickliga experter i detaljhandeln som kan tillhandahålla bra kontorsbelysning i Stockholm. Flera av dem har varit verksamma i många år och vet exakt vad som behövs för att få ett kontor att fungera bra. Ett ljust kontor är inte bara viktigt för att man ska se vad man gör. Det inbjuder också till en trivsam arbetsmiljö.

Bra kontorsbelysning skapar en bättre arbetsmiljö

Under de ljusfattiga dagarna under vårt vinterhalvår, är det extra viktigt att ens arbetsplats kan erbjuda bra ljus. Ingen som redan är morgontrött kommer att känna hur inspirationen flödar om man kommer till en dunkel och dåligt upplyst arbetsplats. Har ni medarbetare som klagar på huvudvärk eller att de ofta får “grus i ögonen” kan detta vara ett tecken på att det är bristande belysning som spökar.

Ni kan med fördel ta kontakt med en leverantör av kontorsbelysning som även kan ge tips på vilken sorts lampor ni behöver samt hur de ska placeras ut i lokalen för bästa resultat. Sörj för bra ljus och öka på samma gång produktiviteten på jobbet.

Replokal Stockholm – ge ert band rätt förutsättningar

Hur mycket betyder egentligen en replokal i Stockholm för ett band? Vi skulle säga att den betyder allt. Man kan ha talang som musiker, men att skapa något tillsammans kräver träning och det kräver en gemensam sådan. På samma sätt som ett fotbollslag behöver träna för att nå resultat under en match så kommer ett musikband att behöva öva för att slutligen kunna leverera på en skiva – eller en konsert.

Tyvärr är en replokal i Stockholm inte det lättaste att hitta. Man ska veta att det ofta handlar om höga hyror, om lokaler långt utanför staden och om att man dessutom måste dela sin replokal med andra band. Men, det har också blivit bättre. Idag ser man att fastighetsägare insett att replokaler är attraktiva: man skapar fina lokaler i alla tänkbara storlekar och hyr ut dessa till band inom alla stilar som finns.

Detta kommer att göra en enorm skillnad då det handlar om ett initiativ som föder ett intresse för musik och som därmed också ger oss – boende i Stockholm – den levande musikscen som till mångt och mycket kommit att försvinna under de senare åren. Primärt då inom rock och pop. Elektriskt musik är lite enklare att hantera då sådan kan spelas in lite var som helst.

Sök medel för att hyra replokal i Stockholm

Det kostar pengar att hyra en replokal i Stockholm. Även om det handlar om skäliga hyror så kan det bli en ganska stor kostnad för ungdomar att plocka fram varje månad.

Musik kan bli en dyr hobby – men genom att skapa en studiecirkel så kan ni som band också få ekonomisk hjälp med att klara hyran till den replokal i Stockholm som ni siktat in er på. Det kräver ingen större uppoffring vare sig vad gäller anmälan eller löpande rapportering.

En studiecirkel är, helt enkel, ett bra sätt att komma lite billigare undan för att få göra någonting man älskar – i en lokal som ger bästa möjliga förutsättningar för detta.

Mörkläggningsgardiner – en viktig detalj i sovrummet

Hur sover du om nätterna? Idag ser man att många har problem med den egna sömnen. Man sover för lite – och man sover för ryckigt. Detta skapar problem under resten av dagen och där man får svårt att prestera i den takt man vill. Man blir lynnig, irriterad och har svårt att koncentrera sig. Detta kan få förödande konsekvenser i både arbetet och i mer sociala sammanhang.

Hur kan man då sova bättre? Vi tänkte rada upp några tips som du kan anamma om du har problem med att hitta sunda sovrutiner. Tips som rör allt från ditt beteende vidare till rena inredningsfrågor. Sömnen är extremt viktig: både din kropp och din hjärna behöver vila. Det första tipset gäller just det senare:

• Lägg bort mobilen. Forskning som gjorts under senare år visar på att sämre sömn till mångt och mycket hör ihop med vårt behov – beroende, i vissa fall – av att kolla mobilen i tid och otid. Varje gång vi tittar på skärmen så vaknar vår hjärna till. Man kan ofta tro att det handlar om det motsatta och att vi ska bli trötta av att scrolla flödet i våra sociala medier. Så är inte fallet. Genom att förvandla sovrummet till en mobilfri zon så skapar du bättre förutsättningar för en god natts sömn. Svårt att varva ner och komma till ro? En bok är fortfarande en av de bästa huvudkuddar du kan använda dig av!
• Mörkläggningsgardiner. Att ha mörkt i sovrummet ger dig bra förutsättningar att sova – och just mörkläggningsgardiner stänger effektivt ute allt ljus, samtidigt som de också blockerar visst oljud utifrån. Mörkläggningsgardiner är dessutom snygga och fungerar som en bra inredningsdetalj att fånga upp övrig interiör i sovrummet med. Du får en känsla av hotell – och vem kan sova dåligt i ett sådant?
• Lugna färger. Inredningen i ett sovrum ska primärt bjuda in till sömn. Naturliga, lugna färger får dig att slappna av och sådana rekommenderas framför färger från den mer explosiva paletten. Kombinera detta med mysiga nattlampor och sköna textilier på golvet – en heltäckningsmatta är idag ett vanligare val. Ditt sovrum ska vara en plats där du känner harmoni. Spänning finns det andra rum att vrida inredningen mot.
• Säng- och sängkläder. Hur gammal är din säng? En ny säng handlar om en en investering. Får du ont av att sova så är detta ett tecken på att din säng inte längre fyller dina behov. Med tanke på den tid vi spenderar i sängen så är det konstigt att denna fråga inte är mer aktuell än vad den är. Sängkläder är även de viktiga. Unna dig ett nytt bäddset, se till att bädda rent mer frekvent och ta – ännu en gång – fram den där hotellkänslan i ditt sovrum.

Kom vidare i karriären med hjälp av Rusta och matcha

Om du har varit i kontakt med Arbetsförmedlingen så vet du säkert att de kan erbjuda flera olika tjänster. Rusta och matcha är en ny tjänst som kan hjälpa dig på din väg mot drömjobbet.

Att känna att man trivs med sitt jobb och att ens kvaliteter där får komma fram på ett bra sätt betyder mycket för hur nöjd man är med livet i allmänhet. Som arbetssökande som skickat ut ansökningsbrev på ansökningsbrev utan att få napp, är det lätt att känna hopplöshet. Kanske har du börjat tvivla på att du någonsin kommer att hitta rätt jobb, eller än värre, börjat tvivla på dina egna förmågor och kvaliteter.

Om det var länge sedan du hade ett jobb och dina ansträngningar för att hitta ett nytt inte tycks ge någon frukt, kan du behöva lite extra hjälp på vägen. Förmodligen har du varit i kontakt med Arbetsförmedlingen under den tiden som du sökt jobb, men du kanske ännu inte tagit del av de tjänster som de kan erbjuda.

Rusta och matcha hjälper dig på vägen mot drömjobbet

En ny tjänst som erbjuds via Arbetsförmedlingen är rusta och matcha. Genom rusta och matcha får du en personlig handläggare som är tänkt att fungera som en karriärcoach för dig. Hen kommer att göra en grundlig kartläggning och plan tillsammans med dig, för att därefter hjälpa dig med de steg som behövs för att du ska nå ditt mål – ett arbete eller en utbildning som du kan trivas med.

Ta vara på dina talanger med rusta och matcha

Att söka jobb kan vara en utmanande uppgift. Med rusta och matcha får du stöd och får ta lärdom av erfarna arbetsmarknadsexperter som hjälper dig med allt från ditt cv till intervju.

Du! Du har unika talanger och kunskap som bara du besitter. Med rusta och matcha får du hjälp av en jobbcoach som vet exakt hur du ska använda dem för att få ditt nästa arbete. Rusta och matcha är en service som skräddarsys efter dina mål, önskningar och kompetenser. Du kommer att få hjälp med att skriva intresseväckande cv och personligt brev. Du kommer att få tillgång till ett stort nätverk med arbetsgivare. Hitta de gömda jobben. Lära dig hur en bra intervju går till så du gör ett bra intryck på arbetsgivare. Det kan vara en djungel när man ska söka jobb och vare sig du har arbetat många år och vill ha ett ombyte eller om du är ny på arbetsmarknaden så kan du behöva stöd i processen.

Rusta och matcha för en snabb väg ut till arbete

Rusta och matcha ersätter tidigare stöd och matchning. Målet är att du ska komma i sysselsättning så snabbt som möjligt. Det gäller inte bara arbete utan även utbildning som leder till ditt framtida drömyrke. Du kommer att få möjlighet att göra praktik, hjälp till att hitta praktikplats och mer. Du har något som är unikt du. Ta vara på det med rusta och matcha och hitta ditt nya jobb.

Tujahäck för insynsskydd och ögonfröjd

Alla önskar inte att privatlivet på tomten ska vara helt offentligt. Då är en tujahäck ett utmärkt alternativ. Snabbväxta tujor utan stora krav på skötsel ger dig den ro du eftersträvar.

Smaken är som bekant olika och det som passar dig passar inte alla. Det är ändå väldigt många av oss dock som inte är lyckliga över att ha full insyn i varje hörn av vårt privatliv. Vi önskar utnyttja det utrymme vi har på tomten men i mer lugn och ro än vad ett enkelt staket ensamt kan erbjuda. En tujahäck löser det problemet.

Tujor är tacksamma häckväxter. Visst bör de ansas och hållas efter men de är inte våldsamt krävande. De växer snabbt och tätt när de planteras på rätt sätt. Det innebär att du inte behöver vänta i femton år på att få ditt insynsskydd.

En tujahäck är alltid grön

Du har glädje av din tujahäck året om. Den fäller inte barr utan utgör ett skydd året om. Något som man inte alltid räknat med utan som kommer som en glad överraskning är att den också fungerar som ljuddämpare. En uppväxt tujahäck minskar ljudet från trafik och andra störningar runt omkring.

Tuja finns förstås i ett antal olika trevliga varianter. Vissa passar bättre än andra som häckväxt men alla kan användas i detta syfte. När du beställer tuja till din tomt ska du tänka på att många blir rejält stora – inte för att detta är något negativt. Kontakta en bra trädgårdsfirma och få hemleverans.